cos nie tak

Zaczynasz przygodę z siłownią i już sie bierzesz za odzywki, jak msz braki w diecie to na gainera czy białko mozesz sobie pozwolić, activlab ma chyba w składzie kreatynę, mutanta nie bierz bo coś ostatnio z nim było nie tak, dobrze wychodzi cena/jakość massactivator. Prócz diety teraz Ci nic nie potrzebne, może jedynie witaminy jak masz niedobory [...]

Jedząc co popadnie to po prostu nie ma bata żebym wypełnił dzienne zapotrzebowania czegokolwiek:P Chodzi o to że jem zazwyczaj mało ale dosyć dużych posiłków, przy czym jeden to obiad na który zazwyczaj jest jakaś zupa, która moim zdaniem nie jest zbyt dobrym źródłem wielu rzeczy i jest raczej zapychaniem żołądka:P Na daną chwilę nie wyrabiam [...]

[...] na ich temat, tam gdzie liczą się szczegóły indywidualne doswiadczenia są nieraz na wagę złota. ja tylko uwazam, ze nie wszystko trzeba na sobie sprawdzac by miec pewnosc ze cos nie zadziala/ bądz zadziała dobrze. i tak gdybym dał Ci super srodek ktory pozwoli Ci zbudowac 15kg masy w dwa tygodnie, to sądzę że nie uwaierzyłbyś, a nawet byłbys [...]

joł!! nie miałem ostatnio czasu by wejść na forum, moje ostatnie pytanie dotyczyło posiłków po treningowych a nie przed treningowych, poza tym trochę czytałem na ten temat ale chciałbym usłyszeć waszą opinię ...wiem że pieczywo zwłaszcza białe nie należy do najzdrowszej żywności, na pewno lepszy byłby ryż lub kasza. Chodziło mi jednak o to czy [...]

[...] zestawow. $most anabolic arsenal. Czyli maly size on , maly super pump, listek plasma jet +novedex gratis. I on w tym zestawie ma minimalnie inna etykiete. I wlasnie te novedexy sa najczescie sprzedawane. Czyli sprzedawcy poprostu rozpakowuja i sprzedaja drozej tyle. batmanatma - napisz cos wiecej. Brales novedex? Ile opakowan co bylo nie tak?

Najpierw ustalić przyczynę bólu. Bez tego darowałbym sobie trening, bo skoro boli to znaczy, że coś jest nie tak.

Czyli jednak coś jest nie tak z tymi cwancyfikatorami z IP, dużo osób które znam brało DECE IP (oczywiście nie samą) i efekty mizerne, inni brali to samo i efekty rewelacyjne a towar był razem kupowany. Wnioski: albo na wszytkich IP nie działa (co jest niedorzeczne), albo chodzą podróbki identyczne jak orginały

[...] 2014-10-09 20:50:45 dieta jest ok. nie jem wogole syfiastych rzeczy. prowadze zdrowy tryb zycia, nie jaram, nie pije. Chormony.. moze byc wiesz.. od dawna podejrzewam ze cos jest nie tak, tym bardziej ze u mnie w rodzinie wszyscy choruja na tarczyce. Mam wizyte u lekarza w poniedzialek wiec zalatwie to. Soli nie uzywam prawie wogole ( nie [...]

Cholera patrze na to i sam nie wiem od czego zaczac zawsze miałem problemy z układaniem diet :) trwa to u mnie jakos dłuzej zawsze mi sie wydaje ze cos robie nie tak

Białko: ilość w zależności od diety SP80 może być.. Węglowodany czy bulk? A jak juz to jakiej firmy? kup sobie Carbo- firma właściwie obojętna, IMO BX ma niezłe.. Biogenix Cellpump 450g - dołożyć do tego coś jeszcze (nitrobolon?) Możesz połączyć np. z mono Vitalmaxa, nitrobolon sobie odpuść mało ekonomiczny.. Możesz też wziąś samo mono ale jeżeli [...]

[...] sie. dzienne zapotrzebowanie wyszlo mi 2400 kcal, bf 20,4%, tylko jakos nie moge znalezc linkow co do proporcji ww, tluszczy, itp w diecie, moze ktos linka podac?? a wlasnie, i cos mi nie tak wychodzi, bo jak licze na tych licznikach ile spalam kalorii w tych moich cwiczeniach to wychodzi mi ok 1000 kcal, to jakim cudem ja mam spalic 2400?!

Już wiem, zapewne chodzi o przełożenie linek 2:1 czy coś takiego, tak? A powiedz mi czy twoim zdaniem to się sprawdza czy to tylko taki chwyt marketingowy(porównaj ciężar np. 2podobne ćwiczenia)? I powiedz mi czy można dokładać ciężary do stosu czy nie? Z góry dzięki za odpowiedź

wbił bo może myślał że to się rozpuści kur** a jeśli by tam pływał kawałek szkła też byś wbił? Przecież to oczywiste że jak coś widać że jest nie tak to się nie wbija.. wydaje mi się że raczej to z ropą wypłynie, bo zrobi się stan zapalny.

jeśli miała na myśli acetylo-l-karnitynę to nie tak źle %-)\ tak, myślę, że właśnie to miała na myśli HAHA :D ogólnie wątpie bym jeszcze w tym roku usłyszał coś podobnie rozbrajającego. i faktycznie tekst czy kreatyna koliduje z sauna mięknie :)

tigre ja wiem co pale cos chyba ze mna nie tak...gdzie ty tutaj widzisz ze koka to chemia??

Jak po 5 tabsach kofeiny Cię nie rusza to wiedz, że coś jest nie tak. 5 tabsów to prawdopodobnie 1g kofeiny. To jest ogromna dawka. Albo jesteś nieczuły na kofeinę, albo trzeba zrobić 'odwyk'. Mrowienie, które występowało to nie od czegokolwiek co miało by pobudzać. To beta alanina ;-)

Luzik. To nie tak, że czegoś wymagam. Zapytałam tylko, bo może akurat coś-ktoś, sama też szukam informacji, a że pierwszy raz startuję w zawodach z kontrolą to jak chcę rywalizować a nie tylko się przebiec to muszę zwrócić uwagę na wszystkie suple, leki a nawet jedzenie. P.s. Zawodnicy pro mają dużo lepszy dostęp do kosztownych wysokojakościowych [...]

czy ja wiem, kazdy inaczej go odbiera, ja go szanuje bo fakt duzo mowi ale rownie duzo pokazuje w ringu, nie tak jak najman dajcie mu czas niech sie obije z slabsyzmi rywalami nabierze jescze masy(cos czytalem ze na koniec 2010 chca by wazyal 107kg) i bedzie moglo spokojnie walczyc z kliczkami Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-02-06 18:52:43

Jeżeli coś jest jeszcze nie tak to dajcie znać, postaram się poprawić.

Kumpel miał bilirubine trnsaminazy cholesterol białko w moczu i jeszcze coś tam nie tak. Odłożył koks, zmieniał dietę i po 2 tyg wszystko było w normie.